По этому рецепту рыба получается чуть острая и очень сочная. Готовиться быстро!!!



( далее.... )

Вначале обжаривается мясо на оливковом масле до золотистой корочки по 1 минуте с каждой стороны,уменьшаем огонь и жарим ещё 5 минут. Перец и овощи обжариваются тоже быстро. Выжимаеться сок из 2 апельсинов,добавляется туда 2 чайные ложки кукурузного крахмала. Сок выливаеться на обжаренные овощи,посыпаеться порошком имбиря и доводиться до кипения.Готово!

В связи с необходимостью и желанием избавиться от 5 лишних килограммов подсела я на диету Dr. Lindbergs
Как у вас с лишним весом после переезда? Были ли проблемы?






( приготовление )